心と体

ヨガの講師もしてますよ



役者として、また健康的な生活のための

心と身体作りに役立つヨガ。

妊娠出産中も無理しないように少しずつ続け、今もフィットネスクラブで指導させていただいてます。

コナミスポーツ北千里支店と、

梅田にある阪急インターナショナルホテルのちゃやまちフィットネスです。

心地いいヨガのひとときを過ごしに、ぜひお越しください。

なんだか最近はいろいろ宣伝したい気分のようです。




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