心と体

ヨガの講師もしてますよ


役者として、また健康的な生活のための
心と身体作りに役立つヨガ。
妊娠出産中も無理しないように少しずつ続け、今もフィットネスクラブで指導させていただいてます。
コナミスポーツ北千里支店と、
梅田にある阪急インターナショナルホテルのちゃやまちフィットネスです。
心地いいヨガのひとときを過ごしに、ぜひお越しください。
なんだか最近はいろいろ宣伝したい気分のようです。



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